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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 03H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Uruguay : 00H00
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Syrie : 06H00
Uruguay : 01H00
-
Syrie : 07H00
Uruguay : 02H00
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Syrie : 08H00
Uruguay : 03H00
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Syrie : 09H00
Uruguay : 04H00
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Syrie : 10H00
Uruguay : 05H00
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Syrie : 11H00
Uruguay : 06H00
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Syrie : 12H00
Uruguay : 07H00
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Syrie : 13H00
Uruguay : 08H00
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Syrie : 14H00
Uruguay : 09H00
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Syrie : 15H00
Uruguay : 10H00
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Syrie : 16H00
Uruguay : 11H00
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Syrie : 17H00
Uruguay : 12H00
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Syrie : 18H00
Uruguay : 13H00
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Syrie : 19H00
Uruguay : 14H00
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Syrie : 20H00
Uruguay : 15H00
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Syrie : 21H00
Uruguay : 16H00
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Syrie : 22H00
Uruguay : 17H00
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Syrie : 23H00
Uruguay : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montevideo ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay également Fuseau Horaire d'Uruguay, Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et Heure du Crépuscule en Uruguay sans oublier Durée du Jour en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez