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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Suède et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Suède : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Suède : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Suède : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Suède : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 06H00
Venezuela : 00H00
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Suède : 07H00
Venezuela : 01H00
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Suède : 08H00
Venezuela : 02H00
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Suède : 09H00
Venezuela : 03H00
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Suède : 10H00
Venezuela : 04H00
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Suède : 11H00
Venezuela : 05H00
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Suède : 12H00
Venezuela : 06H00
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Suède : 13H00
Venezuela : 07H00
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Suède : 14H00
Venezuela : 08H00
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Suède : 15H00
Venezuela : 09H00
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Suède : 16H00
Venezuela : 10H00
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Suède : 17H00
Venezuela : 11H00
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Suède : 18H00
Venezuela : 12H00
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Suède : 19H00
Venezuela : 13H00
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Suède : 20H00
Venezuela : 14H00
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Suède : 21H00
Venezuela : 15H00
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Suède : 22H00
Venezuela : 16H00
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Suède : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela mais aussi Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ainsi que Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Eva Castillo