Décalage Horaire entre la Serbie et le Costa Rica

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Serbie et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la Serbie et le Costa Rica Heure par Heure

• Serbie : 00H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Serbie : 01H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Serbie : 02H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Serbie : 03H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Serbie : 04H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Serbie : 05H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Serbie : 06H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Serbie : 07H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Serbie : 08H00

  Costa Rica : 00H00

• Serbie : 09H00

  Costa Rica : 01H00

• Serbie : 10H00

  Costa Rica : 02H00

• Serbie : 11H00

  Costa Rica : 03H00

• Serbie : 12H00

  Costa Rica : 04H00

• Serbie : 13H00

  Costa Rica : 05H00

• Serbie : 14H00

  Costa Rica : 06H00

• Serbie : 15H00

  Costa Rica : 07H00

• Serbie : 16H00

  Costa Rica : 08H00

• Serbie : 17H00

  Costa Rica : 09H00

• Serbie : 18H00

  Costa Rica : 10H00

• Serbie : 19H00

  Costa Rica : 11H00

• Serbie : 20H00

  Costa Rica : 12H00

• Serbie : 21H00

  Costa Rica : 13H00

• Serbie : 22H00

  Costa Rica : 14H00

• Serbie : 23H00

  Costa Rica : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Belgrade ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Belgrade :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Costa Rica.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica également Fuseau Horaire du Costa Rica, Heure du lever du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du coucher du soleil au Costa Rica et Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica mais aussi Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 18:11

Luzmila Choquehuanca