Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Nicaragua : 15H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 09H00

  Nicaragua : 00H00

• Russie : 10H00

  Nicaragua : 01H00

• Russie : 11H00

  Nicaragua : 02H00

• Russie : 12H00

  Nicaragua : 03H00

• Russie : 13H00

  Nicaragua : 04H00

• Russie : 14H00

  Nicaragua : 05H00

• Russie : 15H00

  Nicaragua : 06H00

• Russie : 16H00

  Nicaragua : 07H00

• Russie : 17H00

  Nicaragua : 08H00

• Russie : 18H00

  Nicaragua : 09H00

• Russie : 19H00

  Nicaragua : 10H00

• Russie : 20H00

  Nicaragua : 11H00

• Russie : 21H00

  Nicaragua : 12H00

• Russie : 22H00

  Nicaragua : 13H00

• Russie : 23H00

  Nicaragua : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Moscou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moscou en vacances ou vous envoler à Managua :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua sans oublier Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 26/05/2022 - 18:03

Antônio Carlos Costa