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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Colombie : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Colombie : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Colombie : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Colombie : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Colombie : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Colombie : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Colombie : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Colombie : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Colombie : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Colombie : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Colombie : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Colombie : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Colombie : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Colombie : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Colombie : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Colombie : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez