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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
République Tchèque : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan Bautista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) également Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios