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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Honduras : 00H00
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République du Congo : 08H00
Honduras : 01H00
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République du Congo : 09H00
Honduras : 02H00
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République du Congo : 10H00
Honduras : 03H00
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République du Congo : 11H00
Honduras : 04H00
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République du Congo : 12H00
Honduras : 05H00
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République du Congo : 13H00
Honduras : 06H00
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République du Congo : 14H00
Honduras : 07H00
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République du Congo : 15H00
Honduras : 08H00
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République du Congo : 16H00
Honduras : 09H00
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République du Congo : 17H00
Honduras : 10H00
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République du Congo : 18H00
Honduras : 11H00
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République du Congo : 19H00
Honduras : 12H00
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République du Congo : 20H00
Honduras : 13H00
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République du Congo : 21H00
Honduras : 14H00
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République du Congo : 22H00
Honduras : 15H00
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République du Congo : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras et surtout Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras sans oublier Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Catalina Piñera