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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Guyana : 00H00
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République du Congo : 06H00
Guyana : 01H00
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République du Congo : 07H00
Guyana : 02H00
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République du Congo : 08H00
Guyana : 03H00
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République du Congo : 09H00
Guyana : 04H00
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République du Congo : 10H00
Guyana : 05H00
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République du Congo : 11H00
Guyana : 06H00
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République du Congo : 12H00
Guyana : 07H00
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République du Congo : 13H00
Guyana : 08H00
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République du Congo : 14H00
Guyana : 09H00
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République du Congo : 15H00
Guyana : 10H00
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République du Congo : 16H00
Guyana : 11H00
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République du Congo : 17H00
Guyana : 12H00
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République du Congo : 18H00
Guyana : 13H00
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République du Congo : 19H00
Guyana : 14H00
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République du Congo : 20H00
Guyana : 15H00
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République du Congo : 21H00
Guyana : 16H00
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République du Congo : 22H00
Guyana : 17H00
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République du Congo : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Brazzaville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Brazzaville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana et surtout Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luzmila Choquehuanca