Décalage Horaire entre la République du Congo et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00

• République du Congo : 06H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00

• République du Congo : 07H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00

• République du Congo : 08H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00

• République du Congo : 09H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00

• République du Congo : 10H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00

• République du Congo : 11H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00

• République du Congo : 12H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00

• République du Congo : 13H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00

• République du Congo : 14H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00

• République du Congo : 15H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00

• République du Congo : 16H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00

• République du Congo : 17H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00

• République du Congo : 18H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00

• République du Congo : 19H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00

• République du Congo : 20H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00

• République du Congo : 21H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00

• République du Congo : 22H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00

• République du Congo : 23H00

  État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en État de Nueva Esparta (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela), Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Antônio Carlos Costa