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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Brésil : 01H00
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République Dominicaine : 01H00
Brésil : 02H00
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République Dominicaine : 02H00
Brésil : 03H00
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République Dominicaine : 03H00
Brésil : 04H00
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République Dominicaine : 04H00
Brésil : 05H00
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République Dominicaine : 05H00
Brésil : 06H00
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République Dominicaine : 06H00
Brésil : 07H00
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République Dominicaine : 07H00
Brésil : 08H00
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République Dominicaine : 08H00
Brésil : 09H00
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République Dominicaine : 09H00
Brésil : 10H00
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République Dominicaine : 10H00
Brésil : 11H00
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République Dominicaine : 11H00
Brésil : 12H00
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République Dominicaine : 12H00
Brésil : 13H00
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République Dominicaine : 13H00
Brésil : 14H00
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République Dominicaine : 14H00
Brésil : 15H00
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République Dominicaine : 15H00
Brésil : 16H00
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République Dominicaine : 16H00
Brésil : 17H00
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République Dominicaine : 17H00
Brésil : 18H00
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République Dominicaine : 18H00
Brésil : 19H00
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République Dominicaine : 19H00
Brésil : 20H00
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République Dominicaine : 20H00
Brésil : 21H00
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République Dominicaine : 21H00
Brésil : 22H00
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République Dominicaine : 22H00
Brésil : 23H00
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République Dominicaine : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa