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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
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République Dominicaine : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
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République Dominicaine : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
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République Dominicaine : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
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République Dominicaine : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
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République Dominicaine : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
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République Dominicaine : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
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République Dominicaine : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
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République Dominicaine : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
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République Dominicaine : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
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République Dominicaine : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
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République Dominicaine : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
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République Dominicaine : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
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République Dominicaine : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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République Dominicaine : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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République Dominicaine : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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République Dominicaine : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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République Dominicaine : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
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République Dominicaine : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
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République Dominicaine : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00
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République Dominicaine : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00
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République Dominicaine : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00
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République Dominicaine : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00
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République Dominicaine : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Saint-Domingue ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à La Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en État de Nueva Esparta (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Iván Ramírez