Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Paraguay

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Paraguay Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Paraguay : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Paraguay : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Paraguay : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Paraguay : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Paraguay : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Paraguay : 00H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Paraguay : 01H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Paraguay : 02H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Paraguay : 03H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Paraguay : 04H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Paraguay : 05H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Paraguay : 06H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Paraguay : 07H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Paraguay : 08H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Paraguay : 09H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Paraguay : 10H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Paraguay : 11H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Paraguay : 12H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Paraguay : 13H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Paraguay : 14H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Paraguay : 15H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Paraguay : 16H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Paraguay : 17H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Paraguay : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Kinshasa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay et surtout Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay, Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 25/05/2022 - 10:27

Luis de la Sierra