Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 07H00
Honduras : 00H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Honduras : 01H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Honduras : 02H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Honduras : 03H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Honduras : 04H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Honduras : 05H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Honduras : 06H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Honduras : 07H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Honduras : 08H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Honduras : 09H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Honduras : 10H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Honduras : 11H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Honduras : 12H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Honduras : 13H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Honduras : 14H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Honduras : 15H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Honduras : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández