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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Guyana : 00H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Guyana : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Guyana : 02H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Guyana : 03H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Guyana : 04H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Guyana : 05H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Guyana : 06H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Guyana : 07H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Guyana : 08H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Guyana : 09H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Guyana : 10H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Guyana : 11H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Guyana : 12H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Guyana : 13H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Guyana : 14H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Guyana : 15H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Guyana : 16H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Guyana : 17H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Guyana : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Kinshasa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Jorge Argimón