Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Paraguay

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Paraguay ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Paraguay Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Paraguay : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Paraguay : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Paraguay : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Paraguay : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Paraguay : 00H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Paraguay : 01H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Paraguay : 02H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Paraguay : 03H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Paraguay : 04H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Paraguay : 05H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Paraguay : 06H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Paraguay : 07H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Paraguay : 08H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Paraguay : 09H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Paraguay : 10H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Paraguay : 11H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Paraguay : 12H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Paraguay : 13H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Paraguay : 14H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Paraguay : 15H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Paraguay : 16H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Paraguay : 17H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Paraguay : 18H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Paraguay : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Asuncion :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay également Heure du lever du soleil au Paraguay mais aussi Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay et Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Enrique López