Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Chili

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Chili ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Chili Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Chili : 20H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Chili : 21H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 02H00

  Chili : 22H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 03H00

  Chili : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 04H00

  Chili : 00H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Chili : 01H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Chili : 02H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Chili : 03H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Chili : 04H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Chili : 05H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Chili : 06H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Chili : 07H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Chili : 08H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Chili : 09H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Chili : 10H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Chili : 11H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Chili : 12H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Chili : 13H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Chili : 14H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Chili : 15H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Chili : 16H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Chili : 17H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Chili : 18H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Chili : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Bangui ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Bangui :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et Fuseau Horaire du Chili et surtout Heure du lever du soleil au Chili sans oublier Heure du coucher du soleil au Chili ou bien encore Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili ou bien encore Durée du Jour au Chili et surtout Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.

Publié le 25/05/2022 - 09:45

Sebastián Palacios