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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Venezuela : 00H00
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Pologne : 07H00
Venezuela : 01H00
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Pologne : 08H00
Venezuela : 02H00
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Pologne : 09H00
Venezuela : 03H00
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Pologne : 10H00
Venezuela : 04H00
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Pologne : 11H00
Venezuela : 05H00
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Pologne : 12H00
Venezuela : 06H00
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Pologne : 13H00
Venezuela : 07H00
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Pologne : 14H00
Venezuela : 08H00
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Pologne : 15H00
Venezuela : 09H00
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Pologne : 16H00
Venezuela : 10H00
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Pologne : 17H00
Venezuela : 11H00
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Pologne : 18H00
Venezuela : 12H00
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Pologne : 19H00
Venezuela : 13H00
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Pologne : 20H00
Venezuela : 14H00
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Pologne : 21H00
Venezuela : 15H00
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Pologne : 22H00
Venezuela : 16H00
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Pologne : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Varsovie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Varsovie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela, Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Sebastián Palacios