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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Honduras : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Honduras : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Honduras : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Honduras : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Honduras : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Honduras : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Honduras : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras mais aussi Heure du lever du soleil au Honduras et surtout Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Pedro Torres