Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Honduras

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Honduras ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Honduras Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Honduras : 05H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Honduras : 06H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Honduras : 07H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Honduras : 08H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Honduras : 09H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Honduras : 10H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Honduras : 11H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Honduras : 12H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Honduras : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Honduras : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Honduras : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Honduras : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Honduras : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Honduras : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Honduras : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Honduras : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Honduras : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Wellington ?

Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras et surtout Heure du coucher du soleil au Honduras et Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et surtout Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 26/05/2022 - 15:51

Yolanda Naranjo