Décalage Horaire entre la Norvège et le Costa Rica

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la Norvège et le Costa Rica Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Norvège : 01H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Norvège : 02H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Norvège : 03H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Norvège : 04H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Norvège : 05H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Norvège : 06H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Norvège : 07H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Norvège : 08H00

  Costa Rica : 00H00

• Norvège : 09H00

  Costa Rica : 01H00

• Norvège : 10H00

  Costa Rica : 02H00

• Norvège : 11H00

  Costa Rica : 03H00

• Norvège : 12H00

  Costa Rica : 04H00

• Norvège : 13H00

  Costa Rica : 05H00

• Norvège : 14H00

  Costa Rica : 06H00

• Norvège : 15H00

  Costa Rica : 07H00

• Norvège : 16H00

  Costa Rica : 08H00

• Norvège : 17H00

  Costa Rica : 09H00

• Norvège : 18H00

  Costa Rica : 10H00

• Norvège : 19H00

  Costa Rica : 11H00

• Norvège : 20H00

  Costa Rica : 12H00

• Norvège : 21H00

  Costa Rica : 13H00

• Norvège : 22H00

  Costa Rica : 14H00

• Norvège : 23H00

  Costa Rica : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Oslo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à San José :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica également Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du coucher du soleil au Costa Rica, Heure du Zenith au Costa Rica mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica mais aussi Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 26/05/2022 - 16:16

Eva Castillo