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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Niger et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Niger : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 07H00
Guatemala : 00H00
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Niger : 08H00
Guatemala : 01H00
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Niger : 09H00
Guatemala : 02H00
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Niger : 10H00
Guatemala : 03H00
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Niger : 11H00
Guatemala : 04H00
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Niger : 12H00
Guatemala : 05H00
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Niger : 13H00
Guatemala : 06H00
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Niger : 14H00
Guatemala : 07H00
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Niger : 15H00
Guatemala : 08H00
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Niger : 16H00
Guatemala : 09H00
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Niger : 17H00
Guatemala : 10H00
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Niger : 18H00
Guatemala : 11H00
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Niger : 19H00
Guatemala : 12H00
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Niger : 20H00
Guatemala : 13H00
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Niger : 21H00
Guatemala : 14H00
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Niger : 22H00
Guatemala : 15H00
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Niger : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala ou bien encore Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Santiago Cruz