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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Namibie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Namibie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Namibie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Namibie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Namibie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 08H00
Mexique : 00H00
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Namibie : 09H00
Mexique : 01H00
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Namibie : 10H00
Mexique : 02H00
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Namibie : 11H00
Mexique : 03H00
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Namibie : 12H00
Mexique : 04H00
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Namibie : 13H00
Mexique : 05H00
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Namibie : 14H00
Mexique : 06H00
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Namibie : 15H00
Mexique : 07H00
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Namibie : 16H00
Mexique : 08H00
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Namibie : 17H00
Mexique : 09H00
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Namibie : 18H00
Mexique : 10H00
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Namibie : 19H00
Mexique : 11H00
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Namibie : 20H00
Mexique : 12H00
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Namibie : 21H00
Mexique : 13H00
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Namibie : 22H00
Mexique : 14H00
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Namibie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López