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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Namibie : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Namibie : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Namibie : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Namibie : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 08H00
Guatemala : 00H00
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Namibie : 09H00
Guatemala : 01H00
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Namibie : 10H00
Guatemala : 02H00
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Namibie : 11H00
Guatemala : 03H00
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Namibie : 12H00
Guatemala : 04H00
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Namibie : 13H00
Guatemala : 05H00
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Namibie : 14H00
Guatemala : 06H00
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Namibie : 15H00
Guatemala : 07H00
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Namibie : 16H00
Guatemala : 08H00
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Namibie : 17H00
Guatemala : 09H00
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Namibie : 18H00
Guatemala : 10H00
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Namibie : 19H00
Guatemala : 11H00
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Namibie : 20H00
Guatemala : 12H00
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Namibie : 21H00
Guatemala : 13H00
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Namibie : 22H00
Guatemala : 14H00
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Namibie : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala et Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Beatriz Vázquez