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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 06H00
Honduras : 00H00
-
Mauritanie : 07H00
Honduras : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Honduras : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Honduras : 03H00
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Mauritanie : 10H00
Honduras : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Honduras : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Honduras : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Honduras : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Honduras : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Honduras : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Honduras : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Honduras : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Honduras : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Honduras : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Honduras : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Honduras : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Honduras : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Honduras : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras et surtout Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras et Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.
Enrique López