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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 06H00
Honduras : 00H00
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Mauritanie : 07H00
Honduras : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Honduras : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Honduras : 03H00
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Mauritanie : 10H00
Honduras : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Honduras : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Honduras : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Honduras : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Honduras : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Honduras : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Honduras : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Honduras : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Honduras : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Honduras : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Honduras : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Honduras : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Honduras : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Honduras : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Enrique López