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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Argentine : 00H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Argentine : 01H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Argentine : 02H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Argentine : 03H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Argentine : 04H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Argentine : 05H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Argentine : 06H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Argentine : 07H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Argentine : 08H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Argentine : 09H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Argentine : 10H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Argentine : 11H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Argentine : 12H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Argentine : 13H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Argentine : 14H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Argentine : 15H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Argentine : 16H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Argentine : 17H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Argentine : 18H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz