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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 08H00
Mexique : 00H00
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Lettonie : 09H00
Mexique : 01H00
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Lettonie : 10H00
Mexique : 02H00
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Lettonie : 11H00
Mexique : 03H00
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Lettonie : 12H00
Mexique : 04H00
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Lettonie : 13H00
Mexique : 05H00
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Lettonie : 14H00
Mexique : 06H00
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Lettonie : 15H00
Mexique : 07H00
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Lettonie : 16H00
Mexique : 08H00
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Lettonie : 17H00
Mexique : 09H00
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Lettonie : 18H00
Mexique : 10H00
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Lettonie : 19H00
Mexique : 11H00
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Lettonie : 20H00
Mexique : 12H00
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Lettonie : 21H00
Mexique : 13H00
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Lettonie : 22H00
Mexique : 14H00
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Lettonie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Riga ?
Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et surtout Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López