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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Uruguay : 00H00
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Guinée : 04H00
Uruguay : 01H00
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Guinée : 05H00
Uruguay : 02H00
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Guinée : 06H00
Uruguay : 03H00
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Guinée : 07H00
Uruguay : 04H00
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Guinée : 08H00
Uruguay : 05H00
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Guinée : 09H00
Uruguay : 06H00
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Guinée : 10H00
Uruguay : 07H00
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Guinée : 11H00
Uruguay : 08H00
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Guinée : 12H00
Uruguay : 09H00
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Guinée : 13H00
Uruguay : 10H00
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Guinée : 14H00
Uruguay : 11H00
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Guinée : 15H00
Uruguay : 12H00
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Guinée : 16H00
Uruguay : 13H00
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Guinée : 17H00
Uruguay : 14H00
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Guinée : 18H00
Uruguay : 15H00
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Guinée : 19H00
Uruguay : 16H00
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Guinée : 20H00
Uruguay : 17H00
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Guinée : 21H00
Uruguay : 18H00
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Guinée : 22H00
Uruguay : 19H00
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Guinée : 23H00
Uruguay : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ainsi que Fuseau Horaire d'Uruguay ainsi que Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay, Heure du Zenith en Uruguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay, Heure du Crépuscule en Uruguay et surtout Durée du Jour en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón