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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 01H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 02H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 03H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Chili : 00H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Chili : 01H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Chili : 02H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Chili : 03H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Chili : 04H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Chili : 05H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Chili : 06H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Chili : 07H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Chili : 08H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Chili : 09H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Chili : 10H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Chili : 11H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Chili : 12H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Chili : 13H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Chili : 14H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Chili : 15H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Chili : 16H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Chili : 17H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Chili : 18H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Chili : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et Fuseau Horaire du Chili et surtout Heure du lever du soleil au Chili ou bien encore Heure du coucher du soleil au Chili mais aussi Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili mais aussi Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera