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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios