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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 02H00
Honduras : 00H00
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Grenade : 03H00
Honduras : 01H00
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Grenade : 04H00
Honduras : 02H00
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Grenade : 05H00
Honduras : 03H00
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Grenade : 06H00
Honduras : 04H00
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Grenade : 07H00
Honduras : 05H00
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Grenade : 08H00
Honduras : 06H00
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Grenade : 09H00
Honduras : 07H00
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Grenade : 10H00
Honduras : 08H00
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Grenade : 11H00
Honduras : 09H00
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Grenade : 12H00
Honduras : 10H00
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Grenade : 13H00
Honduras : 11H00
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Grenade : 14H00
Honduras : 12H00
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Grenade : 15H00
Honduras : 13H00
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Grenade : 16H00
Honduras : 14H00
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Grenade : 17H00
Honduras : 15H00
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Grenade : 18H00
Honduras : 16H00
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Grenade : 19H00
Honduras : 17H00
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Grenade : 20H00
Honduras : 18H00
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Grenade : 21H00
Honduras : 19H00
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Grenade : 22H00
Honduras : 20H00
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Grenade : 23H00
Honduras : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras également Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras et surtout Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Catalina Piñera