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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Française pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la France et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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France : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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France : 08H00
Mexique : 00H00
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France : 09H00
Mexique : 01H00
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France : 10H00
Mexique : 02H00
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France : 11H00
Mexique : 03H00
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France : 12H00
Mexique : 04H00
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France : 13H00
Mexique : 05H00
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France : 14H00
Mexique : 06H00
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France : 15H00
Mexique : 07H00
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France : 16H00
Mexique : 08H00
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France : 17H00
Mexique : 09H00
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France : 18H00
Mexique : 10H00
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France : 19H00
Mexique : 11H00
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France : 20H00
Mexique : 12H00
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France : 21H00
Mexique : 13H00
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France : 22H00
Mexique : 14H00
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France : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Paris ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Mexique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique sans oublier Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique ou bien encore Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador