Décalage Horaire entre la France et l'Argentine

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Argentine ?

Décalage Horaire entre la France et l'Argentine Heure par Heure

• France : 00H00

  Argentine : 20H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Argentine : 21H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Argentine : 22H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Argentine : 23H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Argentine : 00H00

• France : 05H00

  Argentine : 01H00

• France : 06H00

  Argentine : 02H00

• France : 07H00

  Argentine : 03H00

• France : 08H00

  Argentine : 04H00

• France : 09H00

  Argentine : 05H00

• France : 10H00

  Argentine : 06H00

• France : 11H00

  Argentine : 07H00

• France : 12H00

  Argentine : 08H00

• France : 13H00

  Argentine : 09H00

• France : 14H00

  Argentine : 10H00

• France : 15H00

  Argentine : 11H00

• France : 16H00

  Argentine : 12H00

• France : 17H00

  Argentine : 13H00

• France : 18H00

  Argentine : 14H00

• France : 19H00

  Argentine : 15H00

• France : 20H00

  Argentine : 16H00

• France : 21H00

  Argentine : 17H00

• France : 22H00

  Argentine : 18H00

• France : 23H00

  Argentine : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Paris ?

Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine et surtout Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.

Publié le 25/05/2022 - 12:15

Elena Fernández