Décalage Horaire entre la Finlande et le Costa Rica

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Costa Rica ?

Décalage Horaire entre la Finlande et le Costa Rica Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Costa Rica : 15H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 07H00

  Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 08H00

  Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 09H00

  Costa Rica : 00H00

• Finlande : 10H00

  Costa Rica : 01H00

• Finlande : 11H00

  Costa Rica : 02H00

• Finlande : 12H00

  Costa Rica : 03H00

• Finlande : 13H00

  Costa Rica : 04H00

• Finlande : 14H00

  Costa Rica : 05H00

• Finlande : 15H00

  Costa Rica : 06H00

• Finlande : 16H00

  Costa Rica : 07H00

• Finlande : 17H00

  Costa Rica : 08H00

• Finlande : 18H00

  Costa Rica : 09H00

• Finlande : 19H00

  Costa Rica : 10H00

• Finlande : 20H00

  Costa Rica : 11H00

• Finlande : 21H00

  Costa Rica : 12H00

• Finlande : 22H00

  Costa Rica : 13H00

• Finlande : 23H00

  Costa Rica : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Helsinki ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à San José :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ainsi que Fuseau Horaire du Costa Rica ou bien encore Heure du lever du soleil au Costa Rica, Heure du coucher du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du Zenith au Costa Rica également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Publié le 25/05/2022 - 12:11

Elena Fernández