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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Finlande : 03H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 07H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 08H00
Colombie : 00H00
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Finlande : 09H00
Colombie : 01H00
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Finlande : 10H00
Colombie : 02H00
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Finlande : 11H00
Colombie : 03H00
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Finlande : 12H00
Colombie : 04H00
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Finlande : 13H00
Colombie : 05H00
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Finlande : 14H00
Colombie : 06H00
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Finlande : 15H00
Colombie : 07H00
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Finlande : 16H00
Colombie : 08H00
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Finlande : 17H00
Colombie : 09H00
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Finlande : 18H00
Colombie : 10H00
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Finlande : 19H00
Colombie : 11H00
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Finlande : 20H00
Colombie : 12H00
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Finlande : 21H00
Colombie : 13H00
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Finlande : 22H00
Colombie : 14H00
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Finlande : 23H00
Colombie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo