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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Dominique : 01H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 02H00
Salvador : 00H00
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Dominique : 03H00
Salvador : 01H00
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Dominique : 04H00
Salvador : 02H00
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Dominique : 05H00
Salvador : 03H00
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Dominique : 06H00
Salvador : 04H00
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Dominique : 07H00
Salvador : 05H00
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Dominique : 08H00
Salvador : 06H00
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Dominique : 09H00
Salvador : 07H00
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Dominique : 10H00
Salvador : 08H00
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Dominique : 11H00
Salvador : 09H00
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Dominique : 12H00
Salvador : 10H00
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Dominique : 13H00
Salvador : 11H00
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Dominique : 14H00
Salvador : 12H00
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Dominique : 15H00
Salvador : 13H00
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Dominique : 16H00
Salvador : 14H00
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Dominique : 17H00
Salvador : 15H00
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Dominique : 18H00
Salvador : 16H00
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Dominique : 19H00
Salvador : 17H00
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Dominique : 20H00
Salvador : 18H00
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Dominique : 21H00
Salvador : 19H00
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Dominique : 22H00
Salvador : 20H00
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Dominique : 23H00
Salvador : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Salvador, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador sans oublier Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador et surtout Durée du Jour au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Salvador sans oublier Passage à l'heure d'été au Salvador.
Eva Castillo