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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Guyana : 00H00
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Corée du Sud : 14H00
Guyana : 01H00
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Corée du Sud : 15H00
Guyana : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Guyana : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Guyana : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Guyana : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Guyana : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Guyana : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Guyana : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Guyana : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Guyana : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ou bien encore Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana également Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Jorge Argimón