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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Paraguay : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Paraguay : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Paraguay : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Paraguay : 00H00
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Corée du Nord : 13H00
Paraguay : 01H00
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Corée du Nord : 14H00
Paraguay : 02H00
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Corée du Nord : 15H00
Paraguay : 03H00
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Corée du Nord : 16H00
Paraguay : 04H00
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Corée du Nord : 17H00
Paraguay : 05H00
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Corée du Nord : 18H00
Paraguay : 06H00
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Corée du Nord : 19H00
Paraguay : 07H00
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Corée du Nord : 20H00
Paraguay : 08H00
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Corée du Nord : 21H00
Paraguay : 09H00
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Corée du Nord : 22H00
Paraguay : 10H00
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Corée du Nord : 23H00
Paraguay : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asuncion ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay et Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay sans oublier Heure du Crépuscule au Paraguay mais aussi Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Jorge Argimón