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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Brésil : 02H00
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Colombie : 01H00
Brésil : 03H00
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Colombie : 02H00
Brésil : 04H00
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Colombie : 03H00
Brésil : 05H00
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Colombie : 04H00
Brésil : 06H00
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Colombie : 05H00
Brésil : 07H00
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Colombie : 06H00
Brésil : 08H00
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Colombie : 07H00
Brésil : 09H00
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Colombie : 08H00
Brésil : 10H00
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Colombie : 09H00
Brésil : 11H00
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Colombie : 10H00
Brésil : 12H00
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Colombie : 11H00
Brésil : 13H00
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Colombie : 12H00
Brésil : 14H00
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Colombie : 13H00
Brésil : 15H00
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Colombie : 14H00
Brésil : 16H00
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Colombie : 15H00
Brésil : 17H00
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Colombie : 16H00
Brésil : 18H00
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Colombie : 17H00
Brésil : 19H00
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Colombie : 18H00
Brésil : 20H00
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Colombie : 19H00
Brésil : 21H00
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Colombie : 20H00
Brésil : 22H00
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Colombie : 21H00
Brésil : 23H00
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Colombie : 22H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil mais aussi Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil sans oublier Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro