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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Chine et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 14H00
Nicaragua : 00H00
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Chine : 15H00
Nicaragua : 01H00
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Chine : 16H00
Nicaragua : 02H00
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Chine : 17H00
Nicaragua : 03H00
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Chine : 18H00
Nicaragua : 04H00
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Chine : 19H00
Nicaragua : 05H00
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Chine : 20H00
Nicaragua : 06H00
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Chine : 21H00
Nicaragua : 07H00
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Chine : 22H00
Nicaragua : 08H00
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Chine : 23H00
Nicaragua : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua mais aussi Fuseau Horaire du Nicaragua ou bien encore Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez