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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 02H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 03H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 04H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 05H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 06H00
Suriname : 00H00
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Bulgarie : 07H00
Suriname : 01H00
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Bulgarie : 08H00
Suriname : 02H00
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Bulgarie : 09H00
Suriname : 03H00
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Bulgarie : 10H00
Suriname : 04H00
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Bulgarie : 11H00
Suriname : 05H00
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Bulgarie : 12H00
Suriname : 06H00
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Bulgarie : 13H00
Suriname : 07H00
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Bulgarie : 14H00
Suriname : 08H00
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Bulgarie : 15H00
Suriname : 09H00
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Bulgarie : 16H00
Suriname : 10H00
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Bulgarie : 17H00
Suriname : 11H00
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Bulgarie : 18H00
Suriname : 12H00
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Bulgarie : 19H00
Suriname : 13H00
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Bulgarie : 20H00
Suriname : 14H00
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Bulgarie : 21H00
Suriname : 15H00
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Bulgarie : 22H00
Suriname : 16H00
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Bulgarie : 23H00
Suriname : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paramaribo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname mais aussi Fuseau Horaire du Suriname sans oublier Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname également Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'été au Suriname.
Pedro Torres