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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 02H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 03H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 04H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 05H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 06H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 07H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 08H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 09H00
Guatemala : 00H00
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Bulgarie : 10H00
Guatemala : 01H00
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Bulgarie : 11H00
Guatemala : 02H00
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Bulgarie : 12H00
Guatemala : 03H00
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Bulgarie : 13H00
Guatemala : 04H00
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Bulgarie : 14H00
Guatemala : 05H00
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Bulgarie : 15H00
Guatemala : 06H00
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Bulgarie : 16H00
Guatemala : 07H00
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Bulgarie : 17H00
Guatemala : 08H00
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Bulgarie : 18H00
Guatemala : 09H00
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Bulgarie : 19H00
Guatemala : 10H00
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Bulgarie : 20H00
Guatemala : 11H00
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Bulgarie : 21H00
Guatemala : 12H00
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Bulgarie : 22H00
Guatemala : 13H00
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Bulgarie : 23H00
Guatemala : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala sans oublier Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala mais aussi Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Beatriz Vázquez