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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Venezuela : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Venezuela : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Venezuela : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Venezuela : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Venezuela : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Venezuela : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Venezuela : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Venezuela : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Venezuela : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Venezuela : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Venezuela : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Venezuela : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Venezuela : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Venezuela : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Venezuela : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Venezuela : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Venezuela : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela mais aussi Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo