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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Pérou : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Pérou : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Pérou : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Pérou : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Pérou : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Pérou : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Pérou : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Pérou : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Pérou : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Pérou : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Pérou : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Pérou : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Pérou : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Pérou : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Pérou : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Pérou : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou sans oublier Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou et surtout Heure du Zenith au Pérou également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres