Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Guyana : 00H00
-
Barbade : 01H00
Guyana : 01H00
-
Barbade : 02H00
Guyana : 02H00
-
Barbade : 03H00
Guyana : 03H00
-
Barbade : 04H00
Guyana : 04H00
-
Barbade : 05H00
Guyana : 05H00
-
Barbade : 06H00
Guyana : 06H00
-
Barbade : 07H00
Guyana : 07H00
-
Barbade : 08H00
Guyana : 08H00
-
Barbade : 09H00
Guyana : 09H00
-
Barbade : 10H00
Guyana : 10H00
-
Barbade : 11H00
Guyana : 11H00
-
Barbade : 12H00
Guyana : 12H00
-
Barbade : 13H00
Guyana : 13H00
-
Barbade : 14H00
Guyana : 14H00
-
Barbade : 15H00
Guyana : 15H00
-
Barbade : 16H00
Guyana : 16H00
-
Barbade : 17H00
Guyana : 17H00
-
Barbade : 18H00
Guyana : 18H00
-
Barbade : 19H00
Guyana : 19H00
-
Barbade : 20H00
Guyana : 20H00
-
Barbade : 21H00
Guyana : 21H00
-
Barbade : 22H00
Guyana : 22H00
-
Barbade : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana, Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana également Heure du coucher du soleil au Guyana mais aussi Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana ou bien encore Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López