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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Brésil : 01H00
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Barbade : 01H00
Brésil : 02H00
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Barbade : 02H00
Brésil : 03H00
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Barbade : 03H00
Brésil : 04H00
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Barbade : 04H00
Brésil : 05H00
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Barbade : 05H00
Brésil : 06H00
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Barbade : 06H00
Brésil : 07H00
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Barbade : 07H00
Brésil : 08H00
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Barbade : 08H00
Brésil : 09H00
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Barbade : 09H00
Brésil : 10H00
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Barbade : 10H00
Brésil : 11H00
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Barbade : 11H00
Brésil : 12H00
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Barbade : 12H00
Brésil : 13H00
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Barbade : 13H00
Brésil : 14H00
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Barbade : 14H00
Brésil : 15H00
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Barbade : 15H00
Brésil : 16H00
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Barbade : 16H00
Brésil : 17H00
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Barbade : 17H00
Brésil : 18H00
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Barbade : 18H00
Brésil : 19H00
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Barbade : 19H00
Brésil : 20H00
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Barbade : 20H00
Brésil : 21H00
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Barbade : 21H00
Brésil : 22H00
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Barbade : 22H00
Brésil : 23H00
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Barbade : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil et Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et surtout Heure du Crépuscule au Brésil et Durée du Jour au Brésil et surtout Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro