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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 08H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 09H00
Belize : 00H00
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Ukraine : 10H00
Belize : 01H00
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Ukraine : 11H00
Belize : 02H00
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Ukraine : 12H00
Belize : 03H00
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Ukraine : 13H00
Belize : 04H00
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Ukraine : 14H00
Belize : 05H00
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Ukraine : 15H00
Belize : 06H00
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Ukraine : 16H00
Belize : 07H00
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Ukraine : 17H00
Belize : 08H00
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Ukraine : 18H00
Belize : 09H00
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Ukraine : 19H00
Belize : 10H00
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Ukraine : 20H00
Belize : 11H00
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Ukraine : 21H00
Belize : 12H00
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Ukraine : 22H00
Belize : 13H00
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Ukraine : 23H00
Belize : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belmopan ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize sans oublier Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize ainsi que Heure du Zenith au Belize, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ou bien encore Heure du Crépuscule au Belize sans oublier Durée du Jour au Belize et surtout Passage à l'heure d'hiver au Belize sans oublier Passage à l'heure d'été au Belize.
Eva Castillo