Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 10H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et État de Nueva Esparta (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 01H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 02H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 03H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 04H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 05H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 06H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
  • Ukraine : 07H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
  • Ukraine : 08H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
  • Ukraine : 09H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
  • Ukraine : 10H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
  • Ukraine : 11H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
  • Ukraine : 12H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
  • Ukraine : 13H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
  • Ukraine : 14H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
  • Ukraine : 15H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
  • Ukraine : 16H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
  • Ukraine : 17H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
  • Ukraine : 18H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
  • Ukraine : 19H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
  • Ukraine : 20H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
  • Ukraine : 21H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
  • Ukraine : 22H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
  • Ukraine : 23H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en État de Nueva Esparta (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela), Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Yolanda NaranjoYolanda Naranjo

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