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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 05H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 06H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 11H00
Nicaragua : 00H00
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Ouzbékistan : 12H00
Nicaragua : 01H00
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Ouzbékistan : 13H00
Nicaragua : 02H00
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Ouzbékistan : 14H00
Nicaragua : 03H00
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Ouzbékistan : 15H00
Nicaragua : 04H00
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Ouzbékistan : 16H00
Nicaragua : 05H00
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Ouzbékistan : 17H00
Nicaragua : 06H00
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Ouzbékistan : 18H00
Nicaragua : 07H00
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Ouzbékistan : 19H00
Nicaragua : 08H00
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Ouzbékistan : 20H00
Nicaragua : 09H00
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Ouzbékistan : 21H00
Nicaragua : 10H00
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Ouzbékistan : 22H00
Nicaragua : 11H00
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Ouzbékistan : 23H00
Nicaragua : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua, Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo