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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 03H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Ouganda : 04H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 05H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Ouganda : 07H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Ouganda : 08H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 09H00
Belize : 00H00
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Ouganda : 10H00
Belize : 01H00
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Ouganda : 11H00
Belize : 02H00
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Ouganda : 12H00
Belize : 03H00
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Ouganda : 13H00
Belize : 04H00
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Ouganda : 14H00
Belize : 05H00
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Ouganda : 15H00
Belize : 06H00
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Ouganda : 16H00
Belize : 07H00
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Ouganda : 17H00
Belize : 08H00
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Ouganda : 18H00
Belize : 09H00
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Ouganda : 19H00
Belize : 10H00
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Ouganda : 20H00
Belize : 11H00
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Ouganda : 21H00
Belize : 12H00
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Ouganda : 22H00
Belize : 13H00
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Ouganda : 23H00
Belize : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Kampala ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Belmopan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize mais aussi Heure du coucher du soleil au Belize sans oublier Heure du Zenith au Belize sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et surtout Heure du Crépuscule au Belize ou bien encore Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize et Passage à l'heure d'été au Belize.
Iván Ramírez