Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Guatemala : 13H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Guatemala : 14H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Guatemala : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Guatemala : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Guatemala : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Guatemala : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Guatemala : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Guatemala : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Guatemala : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Guatemala : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 10H00
Guatemala : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 11H00
Guatemala : 00H30
-
Iran : 12H00
Guatemala : 01H30
-
Iran : 13H00
Guatemala : 02H30
-
Iran : 14H00
Guatemala : 03H30
-
Iran : 15H00
Guatemala : 04H30
-
Iran : 16H00
Guatemala : 05H30
-
Iran : 17H00
Guatemala : 06H30
-
Iran : 18H00
Guatemala : 07H30
-
Iran : 19H00
Guatemala : 08H30
-
Iran : 20H00
Guatemala : 09H30
-
Iran : 21H00
Guatemala : 10H30
-
Iran : 22H00
Guatemala : 11H30
-
Iran : 23H00
Guatemala : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Guatemala, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala ainsi que Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Jorge Argimón